четверг, 28 июля 2011 г.

Что следует знать о суррогатном материнстве

Автор: Мария Ускова   
29.07.2011 07:26
В 1978 году в Англии появился на свет первый ребенок, зачатый путем экстракорпорального оплодотворения, в России первый ребёнок «из пробирки» родился в 1986 году. С тех пор тысячи супружеских пар ежегодно имеют возможность стать счастливыми родителями, в том числе при помощи суррогатного материнства. Этот метод заключается в том, что суррогатная мать не имеет биологической связи с вынашиваемым ею ребенком.

Являясь, по сути, одним из возможных вариантов в терапии бесплодия, суррогатное материнство до сих пор зачастую воспринимается в нашем обществе неоднозначно, немногие знают, как данная процедура регламентируется, что включает в себя и что требует, как от суррогатной матери, так и от генетических родителей.
В центр по лечению бесплодия и ЭКО клиники «Медицина» за консультациями по вопросам суррогатного материнства, как правило, обращаются наши пациенты, которые уже проходят курс лечения или диагностики бесплодия.

Зачастую генетические родители сами берут на себя проблему поиска суррогатной матери, и приходят к нам вместе с возможной суррогатной матерью для прохождения обследования. Бывают случаи, когда супружеская пара по личным соображениям против знакомства с суррогатной матерью, тогда мы предлагаем нашим клиентам обратиться в специализированную компанию, занимающуюся подбором кандидатов в суррогатные матери, а также юридическим сопровождением процедуры. В этом случае вам предоставят несколько кандидатур на выбор, причем это будут женщины, уже прошедшие все обследования и не имеющие противопоказаний.

В любом случае, будущим родителям следует знать, что единственным нормативно-правовым документом, определяющим порядок осуществления суррогатных программ в нашей стране является Приказ Минздрава РФ №67 "О применении ВРТ (вспомогательных репродуктивных технологий) в терапии женского и мужского бесплодия". В этом документе установлено, что суррогатной мамой может стать только женщина в возрасте от 20 до 35 лет, уже имеющая собственного ребёнка, обладающая психическим и соматическим здоровьем. Так что простого физического здоровья и желания помочь бездетным людям здесь недостаточно.

После заключения договора с суррогатной матерью начинается реализация медицинской составляющей программы, включающей синхронизацию циклов генетической и суррогатной матери или же криопротокол, стимуляцию овуляции у генетической матери и непосредственно ЭКО или ИКСИ (интрацитоплазматическая инъекция сперматозоида в яйцеклетку). Примерно через две недели после подсадки эмбрионов делается первый тест на беременность. Если беременность наступила, то через неделю осуществляется первое УЗИ.

Но прежде чем делать какие-либо выводы и решиться на процедуру суррогатного материнства, мы рекомендуем будущим родителям пройти всестороннее медицинское обследование.

Записаться на прием в Центр по лечению бесплодия и ЭКО клиники «Медицина» можно по телефону (495) 995-00-33.
Уточнить стоимость программы суррогатного материнства на сайте клиники: ОАО "Медицина"

Источник
Автор: на Комментариев нет:

Русская здрава – основа здоровья!

Русская здраваРусская Здрава основывается на правильном — Природном и Родовом — мировоззрении, а не на своде каких-либо писаных правил.
Естественный, Природный Путь основывается прежде всего на Ладе в Сердце, а уж затем на заповедях предков и установленных Родовым Исконом положениях.
Речено: «Ходи стезёй Прави — и пребудешь в Здраве». Здрав буди!
Основные положения
1. Питайся только чистой и здоровой пищей. Помни: всё, что ты вкушаешь, идёт на строительство Святилища тела твоего.
Чистая и здоровая пища — это:
1) Пища Природная, а не искусственная;
2) Взращенная на лоне твоей родной Природы, а не чужеземная;
3) Приготовленная с любовью и предложенная в качестве подношения Родным Богам.
Если можешь воздержаться от мясной пищи — воздержись.
Помни: свят всякий честно выращенный хлеб, но трижды свят тот хлеб, который ты вырастишь своими трудами.
Не пойдёт в прок пища, приготовленная злым человеком или стоявшая в помещении, где бранились и ссорились люди.
Прежде чем вкусить пищу, предложи её Родным Богам, совершив обряд пищесвятия.
Некоторые обрядовые словеса, рекомые на пищесвятие:
1. Там костёр, здесь костёр.
Как на Небеси, так и на Земле стало.
И пища и питие на благо роду человеческу нарождены.
Добро то есть, и за то благодарствие.
И ста сия страва чиста и от Богов даждена.
Хлеб да соль!
[Ответ: Хлеба ести!]
Гой!
2. Там костёр, здесь костёр.
На Земле огонь, яко на Небеси.
Благо то есте, иже роду человеческу во здраву нарождено.
А где хлеб есте, тамо Боги есте.
А ста сия страва чиста, от Богов Родных даждена.
Хлеб да соль!
[Ответ: Хлеба ести!]
Гой!
3. Прими, [Имя Бога рек],
Страву сию во чертоги Своя,
А даждь нам во здраву!
Хлеб да соль!
[Ответ: Хлеба ести!]
Гой!
4. Святи, Велесе, страву сию—
Богам во славу,
А нам/мне во здраву!
И ста сия страва чиста,
От Родных Богов даждена!
Хлеб да соль!
[Ответ: Хлеба ести!]
Гой!
5. О Дажьбоже, щедрыпремноже!
Ты Володыка пищи еси,
Дажди нам пищи на здраву, наживу!
Приснокриница силы еси,
Дажди нам силы на праву, наживу!
Иже даёт, а иже берёт —
Всяк Тебе честь воздаёт.
Слава, Дажьбоже,
Слава, Деснице Небесная! Гой!
6. Дажьбоже, щедрый всемноже!
Без тебя пища — гнилом да прахом,
От тебя пища — силой да благом.
Дажди, Боже, по нужде нашей,
Да продли жизни наша,
Тя величаем! Гой!
7. О, Дажьбоже,
Благ Живодателю!
Пищи дажди ны, Дажде!
Силы дажди ны, Дажде!
Продли жизни наша,
Те поклоняемся! Гой!

Короткий заговор на еду-питиё:
Богам Родным во славу,
А нам во здраву! Гой!

Заговор на освящение сурьи:
Сурья леися, чара полнися,
Благо деися, свято молися!
Кому чару пити, тому добру быти.
Людям честным — да воздраву!
Богам Родным — да во славу! Гой!

Благодарение Даждьбога после принятия пищи:
Благодарствуем, Дажьбоже,
На гойной трапезе!
Яко земным насытил еси —
Дажди и душам нашим снедь;
Яко средь Богов Родных еси —
Пребудь со внуками ныне и впредь! Гой!

2. Если можешь, ходи ежедневно босиком по земле, даже зимой. Сила Матери-Земли входит в нас через ноги. Ходя босиком, мы становимся более открыты Природе и более восприимчивы к токам Её сил.
С потом через ноги из нас выходит марь — отработанная жизненная сила, а через раскрытые поры входит ярь —сила, поддерживающая в нас жизнь.
Вообще, энергообмен человека с Природой происходит при задействовании всего тела, но наиболее энергоёмкими его составляющими являются:
1) Энергообмен через дыхание;
2) Энергообмен через ладони рук;
3) Энергообмен через ступни ног.
Хождение зимой по снегу, как и купание в холодной воде, закаливает тело и побеждает многие недуги. Даже человеку, страдающему простудой, будет полезно опустить ноги на снег, не спеша сосчитать до двенадцати, а затем надеть тёплые шерстяные носки. (От купания в холодной воде, будучи простуженным, лучше всё-таки воздержаться.) Как и закаливание водой, хождение по снегу хорошо в меру.
3. Если можешь, купайся ежедневно в Природной проточной воде, даже зимой.
Чистая вода морей, рек, озёр и ручьёв обладает поистине целительными свойствами.
Проточная вода из Природных источников (но не из-под крана!) напитана благой силой и способна смывать не только грубуют елесную грязь, но и злые наговоры и чары колдунов.
Не нужно искусственно подогревать воду для купания зимой или охлаждать её летом. Пусть вода будет такой, какова она есть по своей природе в это время года. Замораживание или кипячение воды — меняют её естественные свойства, стирают несомую ею информациюи уничтожают силу наложенных на неё наговоров — как недобрых, так и благих.
Зимой короткое купание в холодной воде (например, в проруби) — закаливает тело. Но помни: всё, что хорошо и полезно в меру, принесёт вред при чрезмерном употреблении! Не равняйся во всём на других, а соизмеряй радения свои с собственной мерой.
Слова заговора, речённого на воду, запечатлеваются в ней. Заговорив воду, можно сделать её как Живой, так и Мёртвой.
Прежде чем войти в воду, обратись к ней с Любовью в Сердце. Вспомни: она — Мать твоя!
Попроси у воды исцеления от недугов — и получишь по вере своей.
*Добавление ведуньи Лады:
Выпивай по кружке чистой проточной воды каждое утро и перед сном.
Пить воду нужно не механически, а осознанно — памятуя, что она живая, обратясь к ней с добрым словом.
Даже в Москве и других крупных современных городах есть источники живой родниковой воды (хорошо пить воду, взятую из источника, находящегося не далее чем в одном дне пешей ходьбы от твоего дома), однако если тебе доступна только вода стоячая или из-под крана — её можно оживить, перелив несколько раз из чашки в чашку (которые лучше разносить подальше, чтобы вода падала). При этом рекутся слова:
Вода-водушка,
Водяна Матушка!
Дозволь воды Твоей пити —
Мне на гойну здраву,
А тебе во славу! Гой-Ма!
Или:
Вода-водица, светла сестрица,
Водяна Владычица!
Просыпайся, сил набирайся
И мне передавай! Гой-Ма!

Прежде чем пить любую жидкость, нужно дунуть на неё и сказать: «Чур!» Давно знамо, что вода очень хорошо впитывает и переносит разные животоки (энергии), в том числе и тёмные — а ведь тебе неведомо, какие образы и помыслы несёт та вода, что ты пьёшь.
4. Смотря на горящий огонь (хотя бы на малую лучину), почти в нём Огнебога Сварожича и попроси Его сжечь в тебе всё худое.
До этого мы говорили о радениях, связанных с землёй и водой — женскими стихиями. Теперь мы переходим к огню и воздуху — мужским стихиям и связанным с ними Природным силам.
Смотрение на огонь — является древнейшей практикой очищения сознания, известной ещё в Ведийские времена.
Смотрят на пламя огня — не мигая, отрешившись от всех суетных мыслей, как бы «позабыв» на время обо всём вокруг. «Забыть» нужно даже своё человеческое эго, чтобы остался один Огонь — Свет во Всемирьи!
Обращаясь к Огню Сварожичу в Сердце своём, мы воссоединяем свой внутренний Огонь (Огонь Жизни, пылающий в Сердце) с внешним огнём перед нашим взором.
Огонь — это сила Преодоления внутри нас. Огонь вовне поможет нам ощутить Огонь внутри, который сожжёт — говоря словами древнего заговора на Огонь — все наши «скорби и болезни, все страхи и переполохи, узоры и притороки».
5. На утренней заре обратись лицом к Солнцу, поздоровайся (вслух или про себя) с Трисветлым Даждьбогом, вдохни несколько раз чистый утренний воздух и пожелай от Сердца здоровья и мира Всемирью, всем сородичам и себе самому.
На вечерней заре, обратившись лицом к закату, попрощайся с Солнцем на выдохе и тако же пожелай блага всему Миру.
Ветер — дыхание Стрибога.
Утром, обратясь на восход, вдохни в себя Солнечную ярь и пожелай здоровья другим (желательно — вслух, раскрыв коло яри в горле). Поистине здравым будет лишь тот, кто о здравии других радеет.
Весь Мир — Единый Организм, а мы — лишь малые части Его. Мы не отдельны от Него, как Он не отделен от нас. Радея об общем, мы радеем и о себе. Но, радея лишь о себе, мы отсекаем себя от Целого, совершая тем самым медленное самоубийство — обрекая так себя на вырождение и смерть.
6. Не плюй на землю, и в воду, и в огонь, и не бранись, бросая худые слова на ветер.
Природа-Матушка — Живая Богиня. Всё в ней —живо. Все стихии — живые.
Из тех же стихий состоит и тело твоё. Ты — не отделен от Природы.
Люби Природу и содержи её в чистоте.
Не выплёвывай силу, жизнь и здоровье своё.
7. Не принимай одурманивающих веществ.
Речь идёт, прежде всего, об алкоголе, табаке, наркотиках и т.п. веществах. Хотя в небольших количествах они могут использоваться в ведовстве и в шаманских практиках, в целом они вредны для человека.
Те, чьё восприятие достаточно утончено, относят к одурманивающим веществам также чай, кофе, шоколад и т.п.
О связи одурманивающих веществ с питанием — см. гл. I (о необходимости питаться только чистой и здоровой пищей).
8. Одни сутки в течение седмицы, если можешь, обходись без пищи и воды. Когда завершишь пост, выйди босиком на Природу, подними руки к Небу, подыши глубоко и пожелай блага Миру.
Каждый день седмицы посвящён кому-либо из Родных Богов особливо:
1) Неделя (воскресенье) — Даждьбог (Солнце);
2) Понедельник — Морена (Луна);
3) Вторник — Ярило/Перун;
4) Среда — Велес;
5) Четверг — Перун/Сварог;
6) Пятница — Макошь;
7) Шесток — Кощный Бог.
Выбери для себя день по соответствию со склонностями своей души, олицетворяемыми Кем-либо из Родных Богов, и держи сухой пост (воздерживаясь как от приёма твёрдой пищи, так и от питья воды) — с вечера предыдущего дня и до утра следующего. Заканчивать пост хорошо, выпив немного чистой воды. В первый приём пищи после завершения поста — не ешь много.
От поста можно отказаться по состоянию здоровья или по причине каких-либо внешних препятствий (например, в походных условиях). В некоторых случаях сухой пост может быть заменён обычным (без отказа от употребления воды).
Пост должен быть не в тягость, а в радость тебе, ибо он — очищает душу и тело. За то должно возблагодарить Родных Богов и Матушку-Природу.
Коли же пост совершается тобой лишь по долженствованию и ожесточает твою душу — тогда лучше не постись вовсе.
Интересно ещё отметить такое свойство человеческого организма: если человек вынужден не по собственному желаниюо оставаться без пищи на протяжении продолжительного времени, то у него может развиться болезнь желудка (например, гастрит); если же он держит пост добровольно и следуя Высшим устремлениям, то он может исцелиться от многих недугов.
То есть — одно и то же действие, совершённое с различной мотивацией, может приводить к разным результатам.
9. Здоровайся со всеми, желай здоровья другим.
Как уже было сказано ранее, здоровым будет лишь тот, кто радеет о здоровье других — кто искренне желает им здравствовать. Желает — не только на словах, но и — всем Сердцем, от всей души.
Какой мерой мы мерим сородичам своим, такой мерой и нам мерят Родные Боги. Хочешь быть здоров — желай здоровья другим. Но делай это не лицемерно, а искренне, не ради себя, а ради тех, кому ты желаешь здоровья. И тогда — будешь здоров сам.
* Добавление ведуньи Лады:

Обычные слова приветствия:
— Здрав будь/буди!
— Здрав будешь!
— Здравствуй!
— Здравствуешь!
— Доброго здоровья!
— День добрый!
— Буди тебе/вам добро сего дня! (Ответ: «И тебе гойно буди!»)
— Бог/Боги в помощь! (пожелание удачи в любом честном занятии).
И т.д.
10. Помогай пребывающим в нужде сородичам своим не по долженствованию, а из Любви. Помогай другим в радости. Но не навязывай свою помощь отвергающим её и не развращай слабых духом чрезмерной заботой.
Помощь по долженствованию — ожесточает душу самого помогающего, а помощь из Любви — просветляет и возвышает её.
Но всякая помощь должна осуществляться в меру— дабы тот, кому ты помогаешь, не превратился в паразита и захребетника.
Если сородич твой споткнулся и упал — помоги ему подняться. Но если он возжаждет продолжить свой путь, сидя на твоих плечах, сам будучи в состоянии ходить по земле, в таком случае лиши его своей помощи в дальнейшем — это и будет для него лучшей подмогой.
11. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, страсть к стяжательству, страх,лицемерие, гордыню. Верь сородичам и люби их, не говори о них несправедливо и не принимай близко к Сердцу недобрые слова других.
Чистота души зависит от чистоты помыслов и чувств, здоровье тела зависит от здоровья души.
Имеющий склонность к нечистоте внутри — сам завсегда нечист и вовне будет.
Поносящий сородичей своих — подобен тому, кто засоряет поле, с которого сам же и кормится.
Принимающий близко к Сердцу слова недобрые — сам открывает врата души своей для зла.
12. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Учись у смерти— жить. Дар Морены — очищение и обновление, а не погибель.
Как тело твоё есть то, что ты ешь, так душа твоя есть то, о чём ты помышляешь и чего желаешь.
Памятуя о смерти, учись ценить жизнь. Будь благодарен Родным Богам за все Дары Их, но помни, что ты пришёл на Землю с пустыми руками, с пустыми руками ты и уйдёшь во срок свой. Не привязывайся к вещам — они не принадлежат тебе.
Когда Серп Морены рассечёт нить жизни твоей, прими Дар Её как путь к Обновлению и Возрождению, а не как погибель.
13. Мысль не отделяй от дела. Услышал слово Учения, прочитал — хорошо. Но самое главное — делай. Главное — делай! Самые великие слова о Ладе Всемирья не заменят Лада в Сердце.
Истинное Ведание — это деятельное знание.
Слова о Пути — ещё не сам Путь.
Не говори много слов о Любви — просто люби.
14. Передавай опыт своего делания другим, но не хвались и не возвышайся в этом,будь скромен. Здрав буди!
Высшая награда на пути познания Истины — сама Истина.
Хвалящийся познанием Истины — обманывает или обманывается сам.
Достигший познания Истины — просто пребывает в Ней, и Свет Истины — в очах его.
Лишь тем с другими поделиться можешь, чем обладаешь сам. Здрав буди!
Слава Роду!
Любовь и воля
Любовь и воля разрастаются в человеке, ибо любовь и воля в человеке — это есть Сердце, которое управляет биением пульса.
Человек душевный — это есть видимая природа,в котором дыхание в ноздрях, которому дан Природою ум, и человек своим умом постигает Нравственный Закон. И когда душевный ум уступит духовному разуму, тогда душевный исполняется духовным. И тогда оба стоят наравне, в полной любви и воле.
Человек, имеющий душевный однокопеечный разум, достигает высокого духовного разума. Этот человек называется духовным, нравственным, он познан Природой. Нравственный человек с высоким разумом. Он судит то и другое, а о нём судить не могут, потому что в нём идеал справедливости. В нём Дух свидетельствует, что всё, что от него и для него, взято от Великого Разума.
Это будет человек Он и Он.
Избранные высказывания
1. У человека должно быть три качества живых: совесть, разум и любовь к Природе.
2. А вы совершайте правильные поступки и тогда болеть не будете.
3. Надо жить в Природе кругозорко.
4. Человек должен искать средства внутри себя для победы над смертью.
5. Здороваться не будешь — здоровья не получишь.
6. Здоровье — находится в Природе.
7. Где же Сердцу раскрыться, коли разумники все!..
8. Своё здоровье надо в Природе заслужить.
9. Что может быть лучше для здоровья человеку— искусство или естество?
10. Природа есть живая, Природа есть не умираемая.
11. Умирать все умеют, надо жить научиться.
12. У меня мистики нет, у меня практика.
Слава Роду!
В тонком теле человека,вдоль позвоночника, расположены семь основных узлов (кругов) яри:
1) Зарод — у основания позвоночника;
2) Живот — чуть ниже пупка;
3) Ярло — на уровне солнечного сплетения;
4) Сердце — на уровне плотского сердца;
5) Горло — у основания шеи;
6) Чело (Велесово Око Мудрости —«третий глаз») — на уровне межбровья;
7) Родник-колород— на уровне макушки головы.
Иногда призывают в помощь Кого-либо из Родных Богов особливо, например:
— Макошь в помощь!
— Помогай, Велесе!
Русская Здрава о здоровье плотского тела - Бодра
1. Глубина постижения Действительности в определённой мере зависит от чистоты восприятия человека.
2. Чистота восприятия в определённой мере зависит от чистоты протоков Силы в тонком теле человека.
3. Чистота протоков Силы в тонком теле в определённой мере зависит от чистоты (прежде всего, внутренней чистоты) плотского тела человека.
4. Учение о том, как поддерживать плотское тело в должной чистоте и здравии, изложено волхвами в Русской Здраве.
5. Согласно учению Русской Здравы, для того, чтобы плотское тело было здоровым, следует знать и использовать пять составляющих Бодры, кои суть:
1) Правильное расслабление;
2) Правильное усилие;
3) Правильное дыхание;
4) Правильное питание;
5) Правильное мышление.
6. Правильное расслабление устраняет напряжение в мышцах и обеспечивает отдых всему телу, как после хорошего ночного сна.
7. Правильное усилие укрепляет мышцы и сухожилья, способствует сохранению гибкости позвоночника и суставов, а также улучшает кровообращение.
8. Правильное дыхание, при котором используется не часть лёгких, а лёгкие целиком, позволяет управлять потоками вдыхаемой яри и выдыхаемой мари, что способствует общему налаживанию животоков Силы в теле.
9. Правильное питание, основанное на потреблении только чистой Природной пищи, делает тело и ум чистыми и здоровыми, обеспечивая хорошую сопротивляемость тела заболеваниям и успокаивая и проясняя ум.
10. Правильное мышление позволяет держать в чистоте не только плотское тело, но и душу, здоровье которой напрямую связано со здоровьем тела.
11. Живя в ладу с окружающей Природой и со своим телом, человек освобождает свой ум от беспокойства, а тело — от многих хворей и болезней.
12. Здоровое тело и чистая душа, направляемые Силою Духа, отличают истинного родновера, облекая его во Прави, Нави и Яви — Мудростью, Силою и Здравою, — Родным Богам во славу, а людям честным во здраву! Гой!
Слава Роду!

Другие новости сайта “Здрава-Мир” – Совсем другая медицина!”
Автор: на Комментариев нет:
Ярлыки:

Возраст - не диагноз!

Автор: Доктор Коновалов В.В.
ВозрастПроблема активного долголетия... Сколько пожилых людей свыклось со своими возрастными проблемами! Слишком многие из них слышали от врачей: "Что поделаешь - возраст, ну попейте стугерон, ундевит, сердечные капли."
В геронтологии, к сожалению, как и в остальной медицине веками идет поиск волшебного средства от старения, от возрастных болезней. Однако каждый из вас, если хорошенько подумает, поймет, что ни чесночная настойка, ни шиповник, ни раздельное питание, ни отказ от мяса ... не дадут активного долголетия. Требуется нечто большее. И это нечто больше правильного образа жизни, различных общеоздоравливающих процедур и микстур, рационального питания. Среди моих пожилых пациентов есть такие, которые всю жизнь ничего не делали для своего здоровья и загубили его, но есть и те, кто всегда для здоровья что-то делали, но, тем не менее, имеют массу возрастных проблем.
Это "нечто большее" - настоящая медицина. Из предыдущего материала вы помните, что здоровье человека определяется качеством наследственности, образа жизни, экологии, социально-бытового окружения и медицины. Так вот настоящая медицина может не только избавить человека от сегодняшних проблем, но и восстановить органы, пострадавшие при прошлых серьезных заболеваниях, а кроме того помочь скомпенсировать генетические недостатки у каждого человека и, хотя бы частично, неизбежные в реальной жизни вредные воздействия неидеальных экологии, образа жизни и социально-бытовых условий. В итоге настоящая медицина может обеспечить не менее 50-ти процентов здоровья. Вот этих процентов и не хватает тем пожилым людям, которые, несмотря на заботу о своем здоровье, имеют, тем не менее, немало проблем.
Иногда я сталкиваюсь с эдакими "мудрецами", которые, как я уже говорил, считают, что медицина вообще не нужна, необходимо лишь правильно жить, управлять своей психикой и все будет нормально. Появление таких "мудрецов" связано с двумя причинами. Первая - это то, что их пока еще, как говорится, "жареный петух..." не заставил побежать к медикам и они думают, что так будет всегда. Вторая причина - это то, что, если такие люди когда либо и обращались к врачам или целителям, то слишком часто убеждались в их бессилии сделать что-либо "без ножа" и ядовитой химии. Однако даже эти скептики, когда им начинаешь рассказывать о настоящей медицине, - интегральной системной "медицине здоровья", говорят: "Ну, такая медицина, конечно...".
Под настоящей медициной, как вы уже знаете, я понимаю системный подход, когда лечится не болезнь, а ее причина, весь организм. Например, при атеросклерозе, ишемической болезни сердца ведется борьба не с холестерином и спазмами коронарных артерий (это всегда заканчивается поражением), а с причиной ненормального обмена холестерина и спазмов. В том и другом случае виноват всегда весь организм с приоритетным влиянием тех или иных патологических изменений.
При таком подходе, обследуя своих пожилых пациентов, я всегда нахожу у них массу не только явных, но и скрытых нарушений, о которых ни они, ни их лечащие врачи даже не подозревали и которые годами подтачивали здоровье, снижали адаптационные возможности, формировали локальные диагнозы и десятки жалоб. Наведение порядка в организме, обеспечение хорошего кровообращения, обмена веществ, регуляции способны делать поистине чудеса в любом возрасте.
Хочу отметить, что я, если так можно сказать, люблю лечить пожилых людей. Во-первых, потому что они часто уже настрадались, во-вторых, убедились в бессилии таблеточной медицины, а те кто пробовал целительство и оккультизм убедились не только в бессилии, но и в абсурдности этого, в-третьих, они уже знают высокую значимость здоровья и потому достаточно добросовестно выполняют мои рекомендации, в-пятых, у них часто так много изменений в организме, что мне, как ни покажется это странным, легче их лечить, поскольку чем больше изменений, тем больше у меня рычагов влияния на здоровье (хотя, конечно, запущенные изменения требуют больше усилий для их устранения), наконец в-шестых, они уже нередко слышат от врачей скептические ссылки на преклонный возраст, не позволяющий якобы надеяться на успех, и получая хорошие результаты от моего лечения они являются благодарными пациентами.

А сейчас на конкретном примере я хочу показать, как системный подход, сохраняя и приумножая здоровье всего организма, возвращая его, когда оно утрачено, является лучшим "средством" омоложения, активности и продления жизни.
Пациентка М., восьмидесяти лет, еще относительно бодрая, но недовольная своим здоровьем обратилась ко мне с жалобами на слабость, утомляемость, головокружение, шум в голове, боли в сердце, сердцебиение, отечность ног, посинение кожи на пальцах стоп, тремор (дрожание) кистей и пальцев рук. Конечно многие годы предпринимались различные попытки решить эти проблемы, однако, они только прогрессировали. Что поделаешь думали пациентка и врачи - старость.
При проведении системной диагностики были выявлены: многолетняя функциональная слабость пищеварительной системы с ферментной недостаточностью, дающая нарушение усвоения и обмена витаминов, аминокислот, жиров, углеводов, микроэлементов; функциональная слабость мочевыводящей системы и надпочечников (нарушение водносолевого, жирового, углеводного обмена, регуляции сосудистого тонуса, ослабление антистрессовых возможностей); изменения в печеночной системе, способствующие застою в большом круге кровообращения, нарушению дезинтоксикации, затрудняющие работу сердца. Кроме того, за много лет эти нарушения привели к вторичным изменениям в центральной нервной системе и в сердечной мышце (нарушение кровотока, обмена веществ и токсико-дистрофические изменения), а также к специфическим изменениям в сосудистых стенках, известных под названием атеросклероз. Существенный вклад в нарушение мозгового кровотока и в нарушение вегетативной регуляции сердечной деятельности многие годы делала и патология шейно-грудного отдела позвоночника (сама являющаяся следствием многолетних системных нарушений и малоподвижного образа жизни).
Все жалобы пациентки были связаны с обнаруженными первичными и вторичными нарушениями в организме.
Рекомендации состояли из комплекса мер, направленных на улучшение обмена веществ, кровообращения, регуляции и дезинтоксикации в организме.
1. Легкая гимнастика от десяти до сорока минут 3-4 раза в неделю (принцип дозирования - до первых признаков усталости).
2. Общий самомассаж щеткой или специальной рукавицей 2-3 раза в неделю во время приема душа.
3. Питалась пациентка в общем правильно, то есть разнообразно и примерно в одно время, поэтому рекомендации ограничились лишь более тщательной кулинарной обработкой грубой пищи (грубые овощи, фрукты, крупы, мясо).
К сожалению, многие люди, имеющие различные жалобы со стороны желудочно-кишечного тракта, несмотря на усиление этих жалоб после употребления различной грубой зелени, продолжают упорно это делать. Ведь везде пишут, что необходимо больше употреблять витаминов и грубой клетчатки, продуктов в натуральном виде. В начале книги я уже приводил пример из своей практики, показывающий, что для некоторых людей лучше пусть часть витаминов разрушится при кулинарной обработке, но будет меньше механическая травматизация слабой слизистой кишечника. Тем более, что у людей с хронической патологией желудочно-кишечного тракта витамины усваиваются плохо и суть не в том, чтобы побольше их съесть, а в том, чтобы улучшить их усвоение через изменение к лучшему ситуации в пищеварительной системе.
В связи с некоторыми атрофическими процессами в кишечнике, связанными с хроническим гастроэнтероколитом и возрастного характера, были рекомендованы стимуляторы ферментной активности и перистальтики кишечника: топленое сливочное масло для приготовления пищи и по вкусу специи, соответствующие конституции и возрасту (корень имбиря, гвоздика, тмин, кардамон, корица, мускатный орех).
4. По причинам, описанным выше, для улучшения пищеварения было рекомендовано регулярно от 2-х до 4-х раз в неделю во время наиболее плотных приемов пищи принимать таблетку любого ферментного препарата (фестал или дигестал, панзинорм...).
5. Рекомендовано регулярно пить настой любого сбора трав, показанного при хронических гастроэнтероколитах. Обычно эти сборы в принятых дозах представляют собой, по-существу, достаточно сильное растительное лекарство, поэтому нежелательно принимать их длительно. Однако, уменьшив дозу в 3-5 раз (в зависимости от массы тела) и применяя настой не строго каждый день, а относительно регулярно, можно практиковать сборы постоянно, лучше периодически меняя их и, может быть, даже выбрав по собственным ощущениям наиболее подходящие.
6. По такому же принципу был рекомендован любой сбор трав, применяемый при хронической патологии мочевыводящей системы. Выше я уже приводил и возможные конкретные домашние сборы трав. Обычно я прописываю именно конкретные сборы, но в данном случае пациентке было бы сложно ездить искать травы и мы пошли по наиболее приемлемому пути. Хочу отметить, что, поскольку фитотерапия является в моих рекомендациях лишь частью, то есть я не делаю ставку только на нее, как не совсем верно делает большинство фитотерапевтов, то я не стараюсь делать какие-то особые, уникальные сборы. Дело в том, что какие бы сборы ни делались, возможности одной фитотерапии все равно ограничены. Поэтому я, как правило, использую травы с широким спектром действия, легко доступные и вкусные.
7. Дополнительно к общему самомассажу был рекомендован ежедневный сегментарный самомассаж затылка, воротниковой зоны и проекции почек, надпочечников (т.е. верха поясницы) массажером или полотенцем для стимуляции кровотока, обмена веществ и функции центральной нервной системы, почек и надпочечников.
Кроме того 2-3 раза в неделю на ночь - втирание согревающих, рассасывающих, питающих, обезболивающих, противовоспалительных мазей в шейно-грудной отдел позвоночника в качестве дополнительной к ежедневному массажу местной рефлекторной терапии и вклада в постепенное улучшение состояния костно-хрящевой ткани в этом отделе позвоночника. Мази любые, применяемые при радикулитах, невралгиях, миозитах.
8. Естественно мы продолжили проводимую ранее сосудисто-трофическую мозговую терапию таблетками, улучшающими мозговой кровоток и обменные процессы в центральной нервной системе (стугерон, кавинтон, аминалон, ноотропил и др.). Раньше особого эффекта от этих таблеток не было, да это и понятно. Если невропатологи и терапевты ждут эффекта только от них, и, часто не получая его, начинают искать более хорошие, новые таблетки (и так бесконечно), то для меня это лишь одна из рекомендаций, от которой я жду маленького, может быть явно и не ощутимого, но важного лечебного вклада. Почему я применяю эти таблетки, в то время как достаточно воинственно настроен против всякой "химии"? Дело в том, что эти лекарства трудно чем-либо заменить и они достаточно безобидны в плане побочных эффектов, к тому же на фоне других рекомендаций можно использовать мягкие дозы и курсы.
9. Для улучшения кровообращения, обмена веществ и дезинтоксикаци были назначены тепловые процедуры в виде грелки после обеда на область печени на 10-20 минут и на область почек вечером на 10-15 минут. Учитывая возраст, тепловые процедуры вводились постепенно начиная с теплой грелки на пять минут и за 3-4 недели до очень теплой на 15-20 минут.
Широко распространенное мнение об однозначном вреде тепловых процедур не выдерживает никакой критики. Во-первых, тепло - это источник жизни, во-вторых, необходимо подходить к тепловым процедурам индивидуально, с учетом возраста, характера патологии, перенесенных заболеваний, в-третьих, всем было бы полезно почитать раздел о тепловых процедурах в книге известного в начале века доктора Залманова "Тайная мудрость человеческого организма". Наконец не следует забывать, что применение тепла на фоне обычного симптоматического ортодоксального таблеточного лечения и на фоне системной терапии - разные вещи. Вообще на фоне системной терапии побочные эффекты от всех препаратов и процедур резко уменьшаются.
10. Учитывая нарушения пищеварения и обмена веществ, был назначен курс ряда природных препаратов - источников микроэлементов, витаминов и аминокислот. На фоне некоторых предыдущих назначений это уже имеет смысл, так как можно рассчитывать на хорошее усвоение и обмен этих веществ. В число этих препаратов входили продукты пчеловодства, природные источники микроэлементов, биостимуляторы по индивидуальной схеме.
11. По результатам диагностики была назначена также акупрессура (точечный массаж).
Первой реакцией пациентки было: "Так это весь день только и делать, что заниматься здоровьем?!". Такое мне приходится слышать нередко, но необходимо понимать, что множественные нарушения в организме невозможно устранить одной-двумя рекомендациями. Кстати многие из таких пациентов, когда звонят мне через 2-3 недели говорят, что на самом деле выполнять все не так уж сложно и это становится привычкой.
Через две недели позвонила и моя пожилая пациентка и сказала, что у нее значительно уменьшилось головокружение. Еще через три недели совсем прекратились головокружение и шум в голове, значительно меньше и непостоянно беспокоило сердцебиение, лишь иногда появлялись отеки на ногах, значительно улучшилось общее самочувствие. Еще примерно через три недели сердцебиение прекратилось и появлялось только при необычных нагрузках, как у всех людей. Через три месяца от начала лечения прошла синева пальцев ног, пациентка чувствовала себя как никогда бодро и хорошо. А через четыре месяца, при нашей повторной встрече она с радостью сообщила мне, что почти не пользуется сердечными таблетками и, несмотря на это, сердце у нее не болит, и, кроме того, продемонстрировала свои руки: дрожания пальцев и кистей не было. Честно говоря исчезновения тремора я и сам не ожидал, поскольку, как правило его причина - изменения в центральной нервной системе труднообратимого характера. По-видимому, эти изменения у моей пациентки не зашли слишком далеко и оказались обратимыми. Кстати, в дальнейшем у меня было еще несколько пациентов, у которых либо полностью прошел, либо существенно уменьшился тремор. Известно, что в обычной лечебной практике этого не наблюдается. То есть, в данном случае я хочу подчеркнуть, что даже если мне не удается иногда кардинально решить какую-то проблему, следует понимать, что системный подход является самым эффективным из существующих. Кроме того, у разных пациентов тремор проходил или уменьшался в разные сроки, иногда даже в существенно разные, поскольку у каждого из них разная по степени грубости причина проблемы. Это я отмечаю постольку, поскольку некоторые пациенты с различными жалобами и болезнями иногда буквально требуют ответа о точных сроках решения своей проблемы. Однако все очень индивидуально и следует просто понимать, что эффективней системного подхода ничего не существует.
Хочу в связи с этим заметить, что все описанные положительные изменения произошли у больной, которая раньше лечилась и у терапевта и у невропатолога, и у кардиолога, но жалобы лишь частично и на время уменьшались, хотя со временем лишь прогрессировали. Такой результат был получен не благодаря каким-то новым, известным только мне таблеткам (больной раньше назначались все новинки), а исключительно благодаря системному подходу.
Давайте проанализируем, что произошло с пациенткой. Если она вернулась к самочувствию, которое у нее было 7-8 лет назад (хотя это усредненная цифра, так как разные жалобы имели разный срок давности), то следовательно она помолодела биологически на эти годы. Поэтому лучшим омолаживающим "средством" является возвращение здоровья в целом с помощью системного подхода.
Теперь давайте представим, что бы было, если бы пациентка обратилась ко мне не несколько месяцев, а лет пятьдесят назад (это условно, поскольку мне самому меньше лет). Если уж удалось в таком возрасте избавить человека от таких проблем, то нет сомнения, наблюдайся она у меня с молодости, у нее эти проблемы вообще бы не возникли, более того она была бы в целом намного здоровее. Этим последним примером я хочу подчеркнуть значимость системного подхода не только в лечении любых болезней, но и в их профилактике, поддержании и приумножении здоровья даже у здоровых людей, в том числе и у детей с раннего возраста.
Статьи доктора Коновалова В. В.
Автор: на Комментариев нет:
Ярлыки: , ,

вторник, 26 июля 2011 г.

Мудра «Детоксификации, обеззараживания» (Пуута-Мудра)


Сеть для солнцаНа краю земли, там, где никогда не тает лед и белая собака, высунув красный язык, ждет своего часа, живет Пууту. Каждое утро он выходит на берег океана и зовет птицу Кра. И каждое утро птица прилетает и приносит ему сеть. Пууту берет сеть, садится на птицу Кра и взлетает в небо. Пууту хочет поймать Солнце.

Эта Мудра очищает организм от токсинов, шлаков и различных загрязнений как физических, так эмоциональных и энергетических.


Техника выполнения:
Обе руки: Концом большого пальца прикоснитесь к боковой поверхности третьей фаланги безымянного пальца. Остальные пальцы без напряжения расставьте в стороны.


Детоксификация представляет собой необходимый, всеобъемлющий и целостный процесс уборки храма (тела), и ее необходимо производить тщательно и достаточно регулярно.
При необходимости до желаемого результата, или для профилактики по меньшей мере однажды в год не менее недели.
Желательно лечение - удаление шлаков должно планироваться; где выполнять - не играет никакой роли. Важно, чтобы Вы баловали себя в это время, больше спокойствия, прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения, баня. Очень эффективно совмещать Мудру с какой-либо мягкой диетой, чаще пить горячую, но не обжигающую воду, очень мелкими глотками.
В течение дней удаления шлаков нужно чаще ложиться, лежа также можно практиковать Мудру.
Позитивные мысли в течение этих дней являются важными помощниками. Кроме шлаков и ядов это поможет удалить плохие воспоминания, старую злобу, привычки, характерные черты, страхи и т.д., освободив место для нового, чистого, полезного.
Дыхание:
Обычное, спокойное.
Визуализации:
Неоднократно в дни чистки визуализируйте "кинофильм" следующего содержания. Вы освобождаетесь (в любой форме) от всего вредного, ненужного. Затем Вы визуализируете новое, которое Вы желаете себе. Представляйте новое очень живо и подробно, и воспроизведите при этом чувства (облегчение, гордость, радость и т.д.), которые Вы будете испытывать, если цель будет достигнута, как будто Ваше желание осуществилось.
Аффирмации:
Я передаю мое желание, мою цель божественному надзору (Мирозданию, Высшим силам) - и все хорошо.
Растения, специи:
Очень хорош чай из Крапивы двудомной (Urtica dioica L.).
Автор: на Комментариев нет:
Ярлыки:

понедельник, 25 июля 2011 г.

Как определить нитриты в арбузах и дынях?

Август и сентябрь традиционно считаются периодом всеобщего наслаждения сладкой, освежающей мякотью арбузов и дынь. Но какой уж тут аппетит, если отношение к бахчевым стало настороженным, средства массовой информации пестрят жуткими историями о том, что арбузы — нитратные бомбы, что им для ускоренного созревания делают инъекции аммиачной селитры и т.д.

Грамотный потребитель знает, что ранние арбузы покупать не стоит, а вот арбузы, созревающие в августе, более безопасны и вкусны. На бахче выращивается огромное количество арбузов, кому придёт в голову делать им «прививки» с селитрой? Хотя, для самых ранних арбузов, продающихся небольшими партиями, теоретически это возможно. Нитратные удобрения сейчас настолько дороги, что стали отечественным сельхозпроизводителям не по карману, благодаря этому вероятность избытка нитратов в арбузах и дынях массового сбора (в сезон) значительно уменьшилась.


Высока вероятность приобрести нитратный арбуз до середины июля и даже до начала августа. Арбузы и дыни, купленные после середины августа и в сентябре считаются наиболее безопасными!


Нитраты (соли азотной кислоты) сами по себе мало токсичны, но они превращаются в гораздо более токсичные нитриты, как в желудочно-кишечном тракте, так и в самих бахчевых. Токсикологическое действие нитритов заключается в гипоксии (кислородное голодание тканей), что развивается в результате нарушения транспортировки кислорода кровью, а также в угнетении активности некоторых ферментных систем, которые принимают участие в процессах тканевого дыхания. В случае поступления повышенной дозы нитратов в организм с пищей, инкубационный (скрытый) период заболевания составляет от 4 до 6 часов. Картина острого отравления начинается с появления цианоза губ, видимых слизистых оболочек, ногтей, лица. Поражение желудочно-кишечного тракта более выражено: характеризуется тошнотой, усилением слюноотделения, болью в области желудка, рвотой и поносом. Клиническая картина отравления характеризуется симптомами, свидетельствующими о нарушении деятельности нервной системы: общей слабостью, сильной головной болью, сонливостью, нарушением координации движения. Несмотря на то, что количество случаев отравления нитратами в наше время невелико, интоксикация ними может характеризоваться тяжелым течением. Поэтому при подозрении на острое отравление нитратами, содержащимися в пищевых продуктах, необходимо сразу же обратиться за медицинской помощью в лечебно-профилактическое учреждение, особенно если это касается детей.

В арбузах допустимый уровень нитратов составляет 60 мг/кг, в дынях — 90 мг/кг. Наибольшее количество нитратов характерно для свеклы, капусты белокочанной, зелени, редиса, огурцов, кабачков, перьев лука.

При покупке арбузов или дынь, необходимо неукоснительно соблюдать простые и легко выполнимые правила:

• не приобретать бахчевые вдоль дорог, где они впитывают в себя содержащиеся в автомобильных выхлопах тяжелые металлы, на стихийных рынках;
• не приобретать нарезанные, битые, мятые арбузы и дыни, во избежание попадания микроорганизмов, находящихся на их поверхности, внутрь и загрязнения мякоти. Нарезанный арбуз невозможно тщательно вымыть, поэтому употребление таких бахчевых в пищу может послужить причиной возникновения заболеваний острыми кишечными инфекциями;
• приобретать арбузы и дыни необходимо на объектах, где имеются условия для их реализации (место торговли должно быть огорожено, находиться под навесом. Арбузы и дыни должны быть разложены на товарных лотках, а не свалены в кучу на земле, чтобы через микротрещины не проникала грязь и болезнетворные микроорганизмы. При торговле из корзин, лотков и др. не разрешается ставить их на землю, для этой цели должны быть складные подставки);
• требовать у продавцов документы, гарантирующие качество и безопасность реализуемых бахчевых;
• перед употреблением тщательно промыть арбуз или дыню под проточной водой

Для проверки арбузов на нитраты есть общеизвестный народный метод.

Раскрошить кусочек мякоти арбуза в стакане с водой, если вода помутнела — арбуз годится в пищу, если вода окрасилась в розовый цвет — арбуз перекормлен удобрениями. Но этот метод не является достоверно точным. Считается, что если мякоть арбуза пронизана жёлтыми или светло-жёлтыми волокнами или имеет фиолетовый оттенок, его лучше не есть, возможен повышенный уровень нитратов. Ещё один признак «нитратности» арбуза — гладкий и глянцевый на вид срез, у качественного арбуза на срезе видны сахарные крупинки. Наиболее точно покупатель может проверить содержание нитратов в бахчевых, овощах с помощью нитратомера. Но не каждый может позволить себе такой прибор — он стоит около 6000 руб.

В аналитической химии известно несколько методов качественного определения нитратов и нитритов в растворе.


1. На часовое стекло поместить три капли раствора дифениламина, пять капель концентрированной серной кислоты и несколько капель исследуемого раствора. В присутствии нитрат- и нитрит-ионов появляется темно-синее окрашивание.

2. К 10 мл исследуемого раствора прибавить 1 мл раствора, состоящего из 10%-го раствора реактива Грисса в 12%-й уксусной кислоте, и нагреть до 70–80 °С на водяной бане. Появление розового окрашивания свидетельствует о наличии нитрит-ионов.

Приготовление реактива Грисса. Реактив состоит из двух растворов.

Первый – растворить 0,5 г сульфаниловой кислоты при нагревании в 50 мл 30%-го раствора уксусной кислоты.

Второй – прокипятить 0,4 г a-нафтиламина в 100 мл дистиллированной воды. К бесцветному раствору, слитому с сине-фиолетового осадка, прилить 6 мл 80%-го раствора уксусной кислоты.

Перед применением оба раствора смешать в равных объемах.

3. К 10 мл исследуемого раствора прилить 10–15 капель щелочи, добавить 25–50 мг цинковой пыли, полученную смесь нагреть. Нитраты восстанавливаются до аммиака, который обнаруживается по покраснению фенолфталеиновой бумаги, смоченной в дистиллированной воде и внесенной в пары исследуемого раствора.

4. Оригинальные методы для определения нитратов и нитритов предложены А.Л.Рычковым (1-й Московский медицинский институт имени И.М.Семашко). Для их проведения можно воспользоваться аптечными препаратами: риванолом (этакридина лактат), физиологическим раствором (0,9%-й раствор хлорида натрия в дистиллированной воде), антипирином (1-фенил-2,3-диметилпиразолон-5).

Риванольная реакция. К 1 мл исследуемого раствора прибавляют 1 мл физиологического раствора и смешивают с 1 мл риванольного раствора (таблетку риванола растворяют при нагревании в 200 мл 8%-й соляной кислоты). Если появится бледно-розовая окраска, значит, уровень нитратов и нитритов в питьевой воде недопустим.

Антипириновая реакция. Антипирин в присутствии 50 мг/л нитритов образует нитропроизводное, окрашенное в салатовый цвет. Если в растворе присутствуют следы дихромата калия, то чувствительность реакции сильно возрастает, и при содержании нитритов более 1,6 мг/л появляется розовая окраска.

Для проведения этого анализа 1 мл питьевой воды смешивают с 1 мл физиологического раствора (концентрация нитритов при таком разведении уменьшается вдвое), добавляют 1 мл раствора антипирина (1 таблетку антипирина растворяют в 50 мл 8%-й соляной кислоты) и быстро 2 капли 1%-го раствора дихромата калия. Смесь нагревают до появления признаков кипения. Если в течение 5 мин раствор становится бледно-розовым, то в нем содержится более 1,6 мг/л нитрит-ионов, а в анализируемой питьевой воде их вдвое больше. В этом случае содержание нитрит-ионов превышает предельно допустимую концентрацию.

Источник: "Здрава-Мир" - Совсем другая медицина!"
Автор: на Комментариев нет:
Ярлыки:

воскресенье, 24 июля 2011 г.

Тибетская мантра для похудения

Во время путешествия по Турции, мы познакомились с молодой парой: Настей и Глебом. Мы жили в одном отеле и встретились за завтраком. Разговорились, обменялись впечатлениями о стране, поделились планами и решили вместе погулять вечером. Конечно же, после прогулки заскочили в ресторан и стали заказывать.

Надо сказать, что турецкая еда – одна из самых вкусных в мире. Но при этом одна из самых калорийных… Видя, как неохотно я ковыряю вилкой в своей тарелке, Настя спросила меня: «Чего грустишь? Не бойся, от этого точно не поправишься!»

И это говорит мне человек, который весит килограмм 50, не больше!

"Откуда тебе знать, от чего я поправляюсь, а от чего нет", – пронеслось в моей голове. – "Вам, стройным, нас не понять. Это вы можете есть все подряд, а я толстею даже от мыслей про еду!!!

Вслух я этого, конечно, не сказала, а лишь промямлила что-то вроде этого: «Ага, тебе легко говорить. А я уже что только не перепробовала, ничего не помогает…»

Настя улыбнулась и рассказала, что она не всегда была такой худой и подтянутой. Оказывается, два года назад она весила больше меня (тогда мой вес был почти 76 кг), время от времени сидела на разных диетах, но вес предательски возвращался.

Избавиться от лишнего веса ей помогла тибетская мантра для похудения. За 8 месяцев она сбросила 18 килограмм! Сейчас ее вес в норме, но она, как и раньше, каждый день читает эту мантру. Вот эта мантра:

САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ

Чтобы мантра подействовала, её нужно произносить нараспев над водой, которую собираешься выпить. В идеале мантру нужно читать 9-12 раз перед каждым питьем воды за день. Но, если произносить мантры в присутствии посторонних людей неудобно, достаточно 2-х раз в день: утром и вечером.

Это не просто слова, вибрации от этих слов настраивают организм на улучшение обмена веществ. Как вариант, мантру можно читать не над водой, а проводить что-то вроде медитации. Сложить ладони вместе на уровне груди и читать мантру примерно 15 минут (кратное трем – от 3 до 108 раз) с закрытыми глазами. Я, кстати, именно так и делаю.

За 6,5 месяцев (в Турции мы были прошлой осенью) я похудела уже на 15 килограмм! И все это благодаря мантре.

А это время я очень изменилась – стала более спокойной, перестала заедать проблемы, не нервничаю по пустякам. И самое главное: я полностью довольна своим весом! Раньше я часто сравнивала себя с другими девушками и завидовала их стройности, а теперь любуюсь своим отражением в витринах магазинов!

Изменилась я сама и удивительным образом изменились мои предпочтения в пище: мне стали нравиться свежие фрукты (особенно, виноград!), я полюбила макароны из цельной пшеницы (распробовала их во время путешествия в Италию), стала кушать больше зелени и схожу с ума по имбирному чаю. Не знаю, причастна ли к этому моя мантра, но я счастлива!

Мой муж говорит, что дело вовсе не в тибетской мантре, а в намерении обрести здоровье и красоту. Возможно, что это так. В любом случае, я до сих пор читаю мантру и очень благодарна Насте, которая мне ее посоветовала.

Попробуйте!

Тибетская мантра для похудения - видео

Автор: на Комментариев нет:

Шоколад полезен или вреден?

ШоколадЗдоровье, красота, любовь и радость все это дает нам шоколад. И нужно уметь отличить настоящий шоколад от подделки, иначе ни какой пользы от него не будет. В статье «Шоколад, свойства -  полезен или вреден» мы узнаем, чего можно ожидать от настоящего шоколада.

Радость.
Известно, что, попадая в организм человека какао-масло, освобождает гормон эндорфин, который дает наслаждение, благодаря этому гормону, человек испытывает ощущение счастья. Согласно исследованиям американских ученых удовольствие от шоколада, соответствует тому чувству, которые испытывают влюбленные во время поцелуя.
Любовь.
Шоколаду приписывают свойства афродизиака, это объясняется теми химическими веществами, которые содержатся в шоколаде.

Здоровье.
В какао-бобах содержится магний, который повышает устойчивость человека к стрессам, улучшает память, иммунитет и нервную систему. Если употреблять в день 40 грамм черного шоколада, то это сможет нормализовать артериальное давление и укрепит сосуды сердца, снизит уровень холестерина, и будет настоящей профилактикой атеросклероза. В шоколаде содержится витамины РР, В1, В2, микроэлементы – натрий, калий, кальций, магний и железо. А совсем недавно английские ученые установили, что шоколад помогает при кашле.

Красота.
За пять дней шоколадной диеты вы сможете избавиться от 3 до 6 кг. Такая диета может потребовать большой силы воли. В день нужно съедать от 80 до 100 грамм горького шоколада, запивая его черным кофе без сахара, шоколад нужно есть «Горький Элитный 72%». Сразу после шоколада не хочется кушать, а кофе будет хорошо влиять на обмен веществ.

Что нужно нам знать о шоколаде?

Какая питательная ценность шоколада?
В шоколаде много калорий и в 100 граммах молочного шоколада содержится 400 ккал, из которых половина жиры. При разумном употреблении он помогает избежать закупорки коронарных сосудов, а также влияет на сердечно-сосудистую систему человека. Это объясняется содержанием антиоксидантов, что сближает его по употреблению с красным вином. По содержанию протеинов, кальция плитка шоколада превосходит порцию бананов, апельсинов, яблок, порцию овощного салата из моркови.

Много ли в шоколаде кофеина?
Если сравнивать шоколад с чашкой кофе, то в шоколаде содержится 20 мг кофеина, а в одной чашке кофе содержится 120 мг кофеина.

Содержится ли холестерин?
Холестерин есть только в молочном шоколаде, в 100 граммов содержится 25 миллиграмм холестерина. А сам шоколад содержит растительный жир – масло какао. Само масло какао содержит стеариновую кислоту, она понижает уровень холестерина в крови.

Вызывает ли шоколад прыщи?
Нет никакой связи между прыщами и шоколадом.

Вреден ли на шоколаде белый налет?
Налет безвреден. В результате температурных колебаний, когда присутствуют разные виды жира в шоколаде, на поверхности продукта образуются жировые кристаллы.

Шоколад – друг кариеса или нет?
Нет, потому что масло какао содержится в шоколаде, хорошо действует на зубы. Зубы обволакивает масло защитной пленкой и предохраняет их от разрушения и от внешних повреждений и уничтожает болезнетворные бактерии. Шоколад представляет защиту, а не угрозу зубам. Не нужно оставлять защитную пленку на зубах лучше почистить зубы зубной щеткой и зубной пастой.

Что общего у красного вина и шоколада?
Шоколад содержит ценные для организма человека – антиоксиданты. Недавно голландские ученые установили, что шоколад – чемпион по содержанию катехинов, и превосходит чай. Антиоксидантная активность катехинов предупреждает заболевания сердечно-сосудистой системы и развитие злокачественных опухолей.
Можно ли набрать вес?
В больших количествах шоколад вреден для организма. На полноту влияет глюкоза и молоко, они находятся в составе шоколада, а какао-масло считается диетическим продуктов во всем продукте. Энергетическая ценность продукта велика, но не огромна. Шоколад считается калорийным продуктом и в два раза по калорийности превосходит хлеб, но можно пожертвовать пару кусочками хлеба, ради маленькой плитки шоколада. Шоколадные калории усваиваются организмом, и потом моментально расходуются.

Какой настоящий шоколад?
Настоящий шоколад ломается с треском и при этом не тянется. На вид он блестящий, гладкий и однородный по цвету. Если небольшой кусочек шоколада положить на язык, то он моментально растает. Какао-масло тает уже при температуре +32 градуса

В чем заключается разница между молочным и горьким шоколадом?
Шоколад будет называться горьким, если в нем какао больше 50%, а черным называют его тогда, когда какао в нем около 40%. Молочный шоколад будет хорошим при содержании какао 35-40%, и непременным условием в нем должна быть натуральная ваниль.

Мы знаем теперь все про шоколад свойства, полезен он или вреден. На выставках, дегустируя шоколад, принято запивать его большим глотком черного, крепкого чая и конечно без сахара. А когда к вам пришли гости, то можно  к шоколаду предложить шампанское или выдержанный коньяк. Если вы решили выпить только натуральное кофе, не забудьте добавить в кофе каплю бальзама.
Источник: "Здрава-Мир" - Совсем другая медицина"!
Автор: на Комментариев нет:
Подписаться на: Сообщения (Atom)