суббота, 27 августа 2011 г.

Вред сквернословия для здоровья


По первоначальному замыслу божьему, дар слова дан нам для того, чтобы обратится с молитвой к богу, своему небесному родителю, для общения с людьми на началах любви и мира и выражения своих творческих талантов.
Обладание словом, делает человека личностью,  возвышает над животными и приближает к образу божьему. Тварями бессловесными, называют в Православном мире, животных. Для животного, язык – это орган вкуса. Для человека язык – основа проявления личности.

Чем совершеннее язык, тем выше уровень развития и культуры народа в целом. Всем миром признано, что русский язык один из самых богатых и выразительных и поэтому весьма печально, что обладая таким прекрасным, могучим и великим языком, многие русские люди отказываются от него и в общении друг с другом и используют жалкое подобие человеческой речи – мат.

Сквернословя, человек использует дар слова, для проявления своей внутренней нечистоты
, и через слово изливает из себя душевную грязь. Этим он оскверняет в себе божий образ, по которому был создан.  В медицинской практике есть случаи, когда при определенных параличах,  человек не может сказать ни одного нормального слова, но без запинки говорит целые выражения, состоящие только из мата. Это явление очень удивляет, так как свидетельствует о том, что матерная речь формируется по совсем иным нервным цепочкам, не так, как обычная человеческая речь. Таким образом, идет демонстрация дьявольской власти над парализованным телом. Получается что мат – это язык контакта с демоническими силами.

У древних славян мат приравнивался к проклятию.
Подобное его применение зафиксировано в славянской письменности. В болгарской хронике слово «изматерили» обозначало не «обругали», а просто «прокляли». В христианстве появились большое количество поучений в защиту человека против матерщины. Православные священники рассматривают ее как видимую черту бесовского поведения. С матерщиной вел борьбу царь Алексей Михайлович, в своем указе 1648 года он требовал не применять сквернословия. За использования непотребных слов было жестокое наказание, вплоть до казни. В XIX веке грубая брань вернулась в основу языка рабочих. Сегодня язык бесовский звучит у политиков, актеров, певцов и юмористов. Всех не перечислить.

Ученые, исследуя феномен мата, пришли к выводам
, что от его использования страдает нравственность и общее здоровье человека. Они доказали эмпирическим путем, что произнесенное или услышанное матерное слово несет в себе энергетический заряд, который негативно воздействует на человека. Несколько лет ученые вели наблюдение за двумя группами людей. В одну входили те, у кого в речи был только мат, а вторая группа наблюдаемых не использовала вообще грубых слов. И что же показали эти наблюдения? У людей, применяющих мат, обострились хронические заболевания. У другой группы состояние организма было на много лет моложе их паспортного возраста.

Приходят все новые и новые подтверждения нехорошего воздействия мата на человека
. Влияет он на мужскую потенцию и женственность. Мужчина, разговаривая нецензурной лексикой, получает в награду бесплодие. А организм женщины перевоплощается на мужской лад. Бранные слова приводят человека к темным силам. А как спасаться детям от такого наводнения мата? Ребенка, который постоянно слышит сквернословие, покидает чувство стыда, а это мостик к будущей деградации. Ругань заметно отражается на интеллекте. Дети заметно отстают в умственном развитии, этот факт научно доказан.
Современная литература и кинематограф сильно засорен сквернословием, в самых разнообразных формах. Бывает открытым текстом, где под пищалку, а порой заменяют похожими словами, когда герои, как бы спотыкаются на первых буквах, при этом дают понять, что хотели сказать, если было бы разрешено. Якобы так все более жизненно, натурально и значительно ярче. Конечно же, ярче, но не художественнее. Порой страх казаться человеком необразованным толкает человека на просмотр фильмов, телепередач или чтение грубых произведений. Культура человека начинается именно с умения сознательного ограничения животных грубых инстинктов.

Св. праведный Иоанн Кронштадтский говорит о грехе сквернословья с болью:
«Что у нас пользуется меньшим уважением как слово? Что у нас изменчивее как слово? Что мы бросаем подобно грязи поминутно как не слово? — О, окаянные мы человеки! С какой драгоценностью так мы обходимся невнимательно! Не вспоминаем мы, что словом, происходящим от верующего и любящего сердца, мы можем творить чудеса жизни для души своей и для душ других, например на молитве, при Богослужении, в проповедях, при совершении таинств! Христианин! дорожи каждым словом, будь внимателен к каждому слову; будь тверд в слове; будь доверчив к слову Божию и слову святых человеков, как к слову жизни. Помни, что слово - начало жизни»
(Моя жизнь во Христе, М., 2002, с. 212).

Надо помнить великую значимость слова. Однажды произнесенное, оно уже не исчезает, а уходит в бесконечную память Божию и на Суде нам будет предъявлено!

пятница, 5 августа 2011 г.

Шелушение кожи головы. Перхоть. Зуд

По этой ссылке есть мои комментарии к этой статье. Где я описал собственный и довольно неожиданный способ борьбы с перхотью, работающий на 100%. Испытания проводил на себе в течение 5 лет!


Симптомы, похожие на шелушение кожи головы:

• Перхоть • Шелушение • Сухость кожи головы • Зуд кожи головы • Белые хлопья на голове
Потеря клеток кожи головы является нормальным этапом жизненного цикла клеток кожи. Однако чрезмерное шелушение кожи головы или перхоть - это частые косметические проблемы, с которыми сталкиваются миллионы людей. Перхоть не заразна и, как правило, не является серьезной проблемой. В некоторых случаях сильная перхоть сопровождаются интенсивным зудом и пятнами, характерное отслаивание кожи на лице или других местах называется себорейной экземы.
Перхоть, как полагают, связана с грибом, известным как Malassezia (ранее называли Pityrosporum), который живет на коже головы большинства людей. Причины активного роста гриба гриба не ясны, но могут быть связаны с экологическими факторами, гормональными изменениями, неврологическими расстройствами, такими, как болезнь Паркинсона, последствием хронических заболеваний, таких как инсульт или инфаркт, подавлением иммунной системы, а также неправильным выбором шампуня. Существует также ряд доказательств, что перхоть имеет наследственную природу. Шелушение кожи также может быть вызвано псориазом или другими кожными заболеваниями или инфекцией.

Перхоть как симптом

Перхоть – довольно частый симптом, с которым сталкивается немалое число людей. Здесь важно не путать перхоть и себорею волосистой части головы (перхоть – белесоватые или сероватые чешуйки, как правило сухие, осыпающиеся на плечи; себорея волосистой части головы – толстые корочки или даже корки, желтоватого цвета, жирные на ощупь, плотно сидят на коже головы, сквозь них прорастают волосы). Все мы знаем, что источником перхоти является грибок Pityrosporum Ovale (он же - Malassezia Furfur), который поселяется на коже головы. Однако надо иметь ввиду, что если вы после нескольких попыток избавиться самостоятельно от перхоти с помощью различных шампуней и масок не добились успеха, то это означает что речь идет о снижении как общего, так и местного иммунитета, о вероятном дисбактериозе, и, возможно, о нарушении жирового обмена. Срочно к трихологу!

Заболевания, которые могут вызвать шелушение кожи головы

• Перхоть (себорея)
• Псориаз

Причины шелушения кожи головы

• фолликулит Tinea capitis
• Плохой шампунь
• Изменения в погоде или о влажности
• Продукты по уходу за волосами
• Кожа после пилинга кожу головы загара


Примеры лекарственных средств от шелушения кожи головы

• chloroxine-шампунь, Capitrol
• каменноугольный деготь, Denorex, Neutrogena T / GEL, Pentrax, Tegrin, Zetar
• fluocinolone ацетонид-шампунь, шампунь FS
• кетоконазол, низорал, Extina, Xolegel, Kuric
• салициловый-серо-шампунь, Sebex, Sebulex
Перечисленные лекарственные средства позволяют устранить только сам симптом шелушения кожи головы и перхоть, для лечения заболевания обратитесь к врачу.

К какому врачу обратиться для диагностики и лечения шелушения кожи головы

Терапевт
Дерматолог
Трихолог (врач, специализирующийся на проблемах кожи головы и волос)
Инфекционист

понедельник, 1 августа 2011 г.

Гимнастика для позвоночника в бассейне

Аквагимнастика — упражнения, выполняемые в воде. Она обладает чудодейственными свойствами. Благодаря ей повышается общий тонус организма, сопротивляемость простудным заболеваниям. Она поможет вам улучшить фигуру, согнать лишний вес, укрепить мышцы, увеличить высоту межпозвонковых дисков. Такая гимнастика требует больших усилий и затрат энергии. Если температура воды 18—20°С и вы хорошо тренированы, то занятие может продолжаться от 15 мин и более. Все упражнения выполняйте, стоя в воде до уровня плеч.

Упражнения для укрепления мышц спины, бедер, ног

• Ноги врозь, руки вперед, кистями внутрь.
Резко разведите руки в стороны, голову отведите назад, затем медленно вернитесь в исходное положение. Повторите 8—10 раз.
• Соедините руки сзади в замок и быстро отведите их назад. Выполняйте 10—15 раз.
• Обопритесь руками о дно. Стопами сожмите резиновый мяч. Старайтесь опускать выпрямленные ноги с мячом под воду. Это упражнение выполняется на мелководье. Повторите 10—12 раз.

Укрепление мышц живота, гимнастика для поясничных позвонков

Войдите в воду по глубже и, держась вертикально на плаву, делайте упражнения:
• Руки перед собой. Резко сгибайте обе ноги, колени подтягивайте к животу и медленно разгибайте их. Повторите 12—16 раз.
• Поднимите ноги вперед, пальцами рук коснитесь носка и возвращайтесь в исходное положение. Темп средний. Повторите 10—12 раз. Интервал между сериями 20-30 с.
• Поднимите выпрямленные ноги вперед, выполняйте круговые движения в среднем темпе по 5—6 раз в каждую сторону.
• Встаньте в воду до уровня плеч, ноги поставьте пошире, а руки под водой в стороны ладонями вверх.
Делайте резкие повороты туловища в стороны, постепенно увеличивая амплитуду поворота. Повторите 5—6 раз.
• Руки на поясе. Делайте 5—7 раз круговые движения тазом, постепенно увеличивая их амплитуду.
• Поверните руки кистями вниз, наклоняйте туловище в сторону. Руками давите на воду. Повторите по 5—6 раз в каждую сторону.

Упражнения для снижения веса, для снижения нагрузок на межпозвонковые диски

• Стоя по пояс в воде в течение 10—15 с выполняйте бег на месте, высоко поднимая колени. Повторите 4—6 таких «забегов» с интервалом в 30 с.
• Согните ноги и выпрыгивайте 10—25 раз вверх как можно выше. Это упражнение можно выполнять с поворотами.
• Стоя в воде по плечи, разведите руки в стороны и выполняйте ими круговые движения. Повторяйте 10—15 раз.
• Лежа на спине, обопритесь руками о дно. Ноги врозь. Выполняйте круговые движения ногами, а также скрещивая, попеременно вверх и вниз (кроль). Повторяйте по 10—15 раз.
Упражнения для увеличения объема грудных мышц, для грудного отдела позвоночника.
• Стоя в воде до уровня плеч. Поднимите руки вперед, ладонями вниз.
• Резко отпустите руки вниз и медленно поднимите их вперед. Повторите 10—15 раз. Отдохните и сделайте еще две серии. Больший эффект даст резиновый мяч.
• Выполните круговые движения прямыми руками по 8—10 раз. Через 15—20 с повторите их в другую сторону. Можно выполнять с мячом.
• Руки в стороны, ладони вверх. Быстро сведите руки и медленно разведите. Повторите 8—10 раз. Отдохните полминуты и повторите эту серию еще дважды.
• Имитируйте плавание кролем в мелкой воде.

Гимнастика в ванне

Если вы не ходите в бассейн, то гимнастику можно выполнять в скромных условиях домашней ванны. Она частично может заменить плавание и ее преимущество состоит в том, что гимнастику можно делать в любое время года и в любое время суток.
Наполните ванну теплой водой и полежите в ней несколько минут, не совершая никаких движений. Пусть расслабятся все мышцы.
Теперь приступайте к гимнастике. Возьмитесь руками за края ванны и отклонитесь назад.
• Поднимите ноги, затем одну медленно согните в колене и вновь распрямите. Сделайте это же движение другой ногой. Повторяйте несколько раз.
• Сядьте в ванне. Ноги выпрямите. Левой рукой возьмитесь за край ванны и как бы тяните его к себе, правой же рукой отталкивайтесь от края. Выполните упражнение, держась сначала правой, потом левой рукой.
• Завяжите голову платком. Оба конца его возьмите в руки и тяните вперед, одновременно отклоняя голову назад.
• Поднимите левую ногу, постепенно выпрямляя ее вертикально. Одновременно двумя руками обхватите икру и тяните ногу к себе. Колено не должно быть согнуто. Повторите это упражнение другой ногой. Сделайте несколько раз.
• Возьмитесь за края ванны двумя руками и подвиньтесь назад как можно дальше, поднимите руки вверх и наклонитесь вперед, ударяя ладонями о поверхность воды. Повторите несколько раз.
• Упритесь ногами о дно ванны, возьмитесь руками за края и приподнимитесь на руках.
Сядьте в ванне, вытяните ноги и поднимите руки вверх. После этого наклоняйтесь вперед, стараясь коснуться пальцами рук пальцев ног.
Чтобы эти упражнения дали желаемый результат, надо выполнять их ежедневно не менее месяца.

  • Лечение позвоночника методом Поля Брэга

  • Гимнастика для позвоночника в бассейне

  • Основная и самая действенная методика лечения позвоночника!

  • Что такое МРТ снимки и как в них разобраться?